LABORATORIO MOTORIO

Cuore del progetto New Gymnica è rappresentato dal LABORATORIO MOTORIO: una risposta concreta per chi vuole perseguire con determinazione i propri obbiettivi. Il laboratorio motorio mette a disposizione un team di esperti che  seguano l'utente ad ogni suo passo: fisico, tecnico, mentale e alimentare, mantenendo così un focus elevato e ottenendo risultati certi.

                                                                                  

Il progetto prende vita dalla esperienza pluriannuale al seguito di atleti di alto livello in varie discipline sportive. Ogni atleta va seguito a 360° nella preparazione fisica e nell'orientamento a perseguire gli obbiettivi prefissati. Ogni atleta mette grande energia mentale, fisica ed emotiva nei propri allenamenti. Ogni atleta di alto livello deve essere accompagnato passo passo nel percorso per sviluppare il suo massimo valore potenziale.

Il laboratorio motorio mette a disposizione di tutti questa professionalità e questa energia nel perseguimento dei propri scopi personali. Qualunque sia il tuo obbiettivo: agonismo, dimagrimento, forma fisica, riabilitazione, se vuoi essere seguito da un team di professionisti per realizzarlo, il laboratorio motorio è la risposta alle tue esigenze.

Il percorso "in forma system" chiama in causa tre sfere: l'individuo nella sua complessità, il movimento e l'alimentazione. Ciascuna sfera viene gestita da specialisti differenti. Ogni partecipante a questo progetto può scegliere se partecipare a tutte le attività proposte o solo ad alcune. Il progetto è modulabile sulla persona, in base agli obbiettivi e al tempo che si può dedicare all'attività in palestra e a casa.

Laboratorio Motorio


Il professionista andrà a gestire le tematiche relative all'area Fitness, piuttosto che medica e sportiva in relazione alle necessità della persona, proponendo attività motorie personalizzate in base alle diverse esigenze, agli obiettivi prefissati e alle caratteristiche del singolo individuo.


AREA FITNESS

  • Controllo del proprio corpo, del movimento e del peso
  • Sviluppo e bilanciamento dell’efficienza fisica
  • Incremento della forza funzionale
  • Potenziamento della capacità cardio-polmonare
  • Rimodellamento corporeo

AREA MEDICAL

  • Postura corretta e igiene vertebrale (CV4)
  • Scuola della schiena (back school)
  • Rieducazione funzionale
  • Riatletizzazione

AREA SPORT

  • Preparazione fisica amatoriale
  • Preparazione fisica agonistica
  • Preparazione fisica di alto livello

Mental Coaching e Counselling

Il counsellor supporta la persona nella definizione del percorso per raggiungere l'obiettivo individuato:

  • Stimolando e valorizzando le risorse possedute
  • Allenando all'autodisciplina
  • Potenziando l'autostima e la fiducia
  • Supportando nella gestione del cambiamento e delle emozioni

Consulenza Alimentare


Il nutrizionista supporta il percorso avviato fornendo il suo specifico apporto, sulla base della ferma convinzione che il fitness deve diventare uno strumento complementare alla nutrizione.

  • Programma nutrizionale personalizzato
  • Calcolo della composizione corporea
  • Analisi di eventuali intolleranze alimentari

 Attraverso il lavoro di equipe queste tre sfere giungono a convergere in un progetto personalizzato in grado di supportare il cambiamento che l'individuo si era prefisso garantendone l'efficacia e durata nel tempo.

Contatti

Per aderire ai servizi del laboratorio motorio contatta la nostra segreteria a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. oppure al 0423 372034 e chiedi di questo servizio, i nostri professionisti saranno a tua disposizione.